6 trik sukses gaya hidup sehat bersama Telkom Indonesia

"Dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat" Quotes diatas adalah keinginan besar kita semua, walau terkadang terjadi perubahan dalam perjalanannya. Hidup sehat dan teratur menjadi impian hampir setiap individu yang berharap memiliki usia yang panjang dengan kesehatan yang baik. Oleh sebab itu, tidak sedikit orang yang menjadikan kesehatan sebagai goals resolusi di tahun baru. Namun, di jaman yang sudah serba digital ini gaya hidup setiap orang tentunya berbeda-beda, tergantung penghasilan yang didapatkan setiap bulannya. Pada umumnya apabila kita sibuk dengan pekerjaan yang kita hadapi, maka akan lupa dengan kesehatan diri sendiri. Contohnya saja seperti istirahat tidak teratur atau makan dengan menu yang tidak sehat. Design canva by Emma Jika memiliki paket internet cepat baik di rumah maupun di gadget yang kita miliki, luangkan lah waktu membuka situs terkait kesehatan. Di sana kita akan menemukan banyak informasi bagaimana terkait gaya hidup yang buruk yang mampu me